Archivos de la Categoría: Sedantes

Té de toronjil para combatir el estrés

Té de toronjil

Muchas veces nuestra rutina diaria, con los quehaceres del hogar, el trabajo y otras actividades, hacen que llevemos una vida llena de estrés. Esta condición se reconoce por ser un estado de tensión y cansancio mental que puede ser provocado por cualquier situación que exija un mayor rendimiento del normal. Es decir, podemos tener estrés […]

Propiedades de la miel y tipos

tipos de miel y sus beneficiosos

Como alimento, la miel es de los más completos que podemos tomar, ya que es un alimento muy nutritivo que contiene una gran variedad de minerales como calcio, cobre, fósforo, hierro, manganeso, magnesio, potasio, sodio, selenio y zinc así como vitaminas esenciales para el buen funcionamiento del organismo como A, varias del grupo B y […]

La guanábana o graviola, una gran aliada para nuestra salud

La guanábana, también conocida como graviola, es un fruto cuyas propiedades beneficiosas lo convierten en una gran aliada para la salud. Es pariente de la chirimoya, y a pesar de ser nativa de las selvas tropicales de Brasil y Perú, se encuentra localizada en todas las zonas tropicales. No obstante, a pesar de que esta […]