El estreñimiento es una afección bastante común en todas las personas. Aunque se suele ver con más frecuencia en las mujeres, su principal causa es el cambios de hábitos alimenticios o dietas mal estructuradas que, al contrario de ayudar a nuestro organismo a quemar y reducir la cantidad de grasa, ponen en jaque la integridad […]
Aún más utilizada que la canela común, ésta contiene principios proactivos que nos ayudarán tanto en problemas externos como internos en lo referente a nuestro cuerpo, bienestar y salud. La canela china o también denominada Cassia es un tipo de canela procedente de China e Indonesia. El árbol puede alcanzar los 15 metros de altura […]
Cada vez más se consume coco en diversas partes del mundo por sus propiedades. Y es que el agua de coco se sabe, aunque poca gente lo conozca, que tienes múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. Veamos cómo adelgazar y mantener el cuerpo sano con el agua de coco: Dieta: el agua de coco está […]
Estas bayas crecen en un arbusto originario del Himalaya y muy extendido por China, Tíbet, Mongolia, Japón y Corea, países en los cuales se consume habitualmente y cuyas propiedades se han mistificado. Y es que las bayas de Goji es una planta medicinal que tiene numerosas propiedades para la salud. Conozcamos los beneficios medicinales de […]
La infusión de té blanco no puede faltar en ninguna dieta. Y es que este té se ha mostrado como el más beneficioso si se toma a diario, además de que tiene un agradable, suave y aromático sabor. A continuación vamos a conocer sus propiedades, las cuales convierten al té blanco en un aliado ideal […]