Muchas veces nuestra rutina diaria, con los quehaceres del hogar, el trabajo y otras actividades, hacen que llevemos una vida llena de estrés. Esta condición se reconoce por ser un estado de tensión y cansancio mental que puede ser provocado por cualquier situación que exija un mayor rendimiento del normal. Es decir, podemos tener estrés […]
El estrés y la ansiedad parecen estar cada vez más presentes en la vida de las personas. En ritmo frenético de la sociedad actual nos afecta a todos en mayor o menor medida. Vivimos con prisa, intentando abarcar más de lo que podemos y llenando nuestro tiempo de obligaciones, todo esto produce una sobrecarga constante […]
El jazmín es una flor medicinal que proviene de China, pero que se ha extendido a todos los jardines del mundo por ser una flor muy bonita para decorar y además emite una exquisita fragancia cuando cae la noche. De esta flor se extrae un aceite esencial que es muy utilizado en perfumería y cosmética. […]
La infusión de tila, que es como normalmente se toma esta planta, en realidad está sacada de la flor del tilo que pasa por un proceso de secado. Esta flor medicinal es conocida, sobre todo, por su efecto tranquilizante y relajante. Y es que gracias a su efecto sedante y antiespasmódico la tila es capaz […]
El ginseng es una planta herbácea cuya raíz ha sido muy usada tradicionalmente en la medicina china y cuyo empleo se ha extendido mucho al resto del mundo por sus propiedades, tanto es así que incluso lo podemos encontrar presente en compuestos vitamínicos o incorporado en algunos tipos de mieles y bebidas energizantes. Propiedades […]