Archivos de la Categoría: Dieta

Remedios naturales para eliminar los gases

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Muchas personas sufren molestias debidas a la presencia de gases en el aparato digestivo (especialmente en el intestino), como son el dolor e hinchazón del vientre y las flatulencias. Este problema es causado por gran cantidad de factores y puede afectar a personas de todas las edades. Debido a que las causas de los gases […]

Propiedades medicinales de la alcachofa

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La alcachofa es una verdura que se ha empleado mucho en la cocina y que ya desde antaño se conocen sus propiedades medicinales, por ello, se recomienda incluir la alcachofa en la dieta diaria para que nuestro organismo pueda adquirir sus múltiples beneficios y mantenerse siempre en forma. Conozcamos las propiedades medicinales de la alcachofa […]

Adelgazar y mantener el cuerpo sano con el agua de coco

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Cada vez más se consume coco en diversas partes del mundo por sus propiedades. Y es que el agua de coco se sabe, aunque poca gente lo conozca, que tienes múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. Veamos cómo adelgazar y mantener el cuerpo sano con el agua de coco: Dieta: el agua de coco está […]

La ciruela, el laxante natural

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La ciruela es una fruta con múltiples propiedades. Es un alimento muy nutritivo que contiene numerosos minerales y vitaminas. Entre sus minerales destaca la presencia del hierro –lo cual convierte a la ciruela en un alimento muy recomendado para personas con anemia- y el azufre –ideal para perder líquidos-, potasio –necesario para el correcto funcionamiento […]